Preparazione, gialloblù alla BLM Group Arena per la seconda settimana di allenamenti

E’ ripresa oggi alla BLM Group Arena la preparazione dell’Itas Trentino in vista della stagione 2021/22. Dopo un weekend di riposo, i gialloblù hanno inaugurato la seconda settimana di lavoro con la prima doppia sessione di allenamento, contraddistinta da potenziamento fisico e tecnica (prevalentemente individuale) sia al mattino sia nel tardo pomeriggio.

Lo stesso programma verrà replicato anche nelle giornate di martedì e venerdì, mentre in quelle di mercoledì, giovedì e sabato la squadra sosterrà una sola sessione. Per il 4 settembre, in chiusura del secondo periodo di lavoro, è previsto anche un pomeriggio in Monte Bondone, in cui i gialloblù incontreranno sponsor e  partner.

Per i prossimi sei giorni di preparazione l’allenatore Angelo Lorenzetti ed il suo staff potrà contare su quattordici giocatori in palestra; con l’inserimento di Oreste Cavuto (da oggi ufficialmente al lavoro col resto della squadra), gli elementi della nuova rosa già a disposizione diventano infatti cinque e vengono aiutati nello svolgere l’attività da nove atleti del Settore Giovanile.

Questo il programma completo di lavoro della seconda settimana di preparazione alla BLM Group Arena di Trento:

Lunedì 30 agosto
ore 9.30 – 11.30 pesi e tecnica
ore 17.00 – 19.00 tecnica e pesi

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Martedì 31 agosto
ore 9.30 – 11.30 pesi e tecnica
ore 16.30 – 18.30 tecnica e pesi

Mercoledì 1 settembre
ore 11.00 – 13.00 tecnica e preparazione atletica

Giovedì 2 settembre
ore 17.00 – 19.30 pesi e tecnica

Venerdì 3 settembre
ore 9.30 – 11.30 pesi e tecnica
ore 17.00 – 19.00 tecnica e pesi

Sabato 4 settembre
ore 9.30 – 10.30 pesi alla palestra di Sanbapolis

Domenica 5 settembre
RIPOSO